Slávisty čekají v přípravě velké změny

Slávisté odjeli na kondiční soustředění do Špindlerova Mlýna, kde budou nabírat fyzickou sílu po celý následující týden. Na hráče čeká pod vedením kondičního trenéra Jan Budějského běhání, tělocvičně i hřiště. Zároveň se mohou těšit na několik změn. Bydlet nebudou po několika letech na Švýcarské boudě a zároveň si s sebou neberou běžky.

„Tělocvičnu budeme využívat hlavně pro kruhový trénink a posilování. Na programu je i hřiště, dvakrát pojedeme do Vrchlabí na umělou trávu, takže budou kluci i s míčem. Ale hlavní je pořád ta obecná kondiční příprava,“ popsal plány na soustředění kondiční trenér Slavie Jan Budějský pro klubový web.

„V minulých letech byl ve Slavii sice jiný hlavní kondiční trenér, ale základ soustředění se oproti minulým letům nijak lišit nebude. Bez balonu, to, co nikdo nemá rád, ale pro výkon je to potřebné,“ připomněl Budějský Jana Netschera, jenž v současnosti působí u české reprezentace.

Hráče určitě potěší, že z programu přípravy letos vypadly běžky, které nemá rád trenér Petr Rada. „Rozdíl mezi během a tréninkem na běžkách je například v zátěži na klouby. Preferujeme ale stejnou zátěž pro všechny, takže jsme program soustředění přizpůsobili těm, kteří na běžkách tolik neumějí. Takových je teď dost, takže kvitují, že se na běžky nejde,“ vysvětlil.

Lišit se bude i místo pobytu. Po několika letech nebudou Pražané ubytováni na Švýcarské boudě, ale ve Vojenské zotavovně, kam stejně hráči za sportem či regenerací jezdili. „Zázemí je super, jsou tam tělocvičny, kryté tenisové kurty, které se také dají využít. Je to pro podobné účely uzpůsobené, proto tam taky jezdí hodně ligových týmů. Záleží ale také na terénech. Jestli bude teplo a v noci to namrzne, tak podmínky na běhání nebudou nic moc,“ doplnil Budějský.